Wartości

Ryż z cukinią. Lekki przepis dla dzieci

Ryż z cukinią. Lekki przepis dla dzieci


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Cukinia to jedno z warzyw, które najbardziej nawadnia dzieci. Dzięki lekkostrawności jest pokarmem nadającym się do spożycia dla niemowląt od 6 miesiąca życia w przecierach. Ma wysoką zawartość wody, jest bogaty w minerały, witaminę C, błonnik, a także pomaga regulować pracę jelit, zapobiegając zaparciom.

Guiainfantil.com przygotował łatwy i bardzo lekki przepis dla małych dzieci: a ryż z cukinią. Dzieci to pokochają.

Składniki:

  • 2 średnie cukinie
  • 250 gr ryżu
  • 1 litr bulionu z kurczaka
  • 1 cebula
  • Posiekana pietruszka
  • Olej
  • Tarty parmezan (opcjonalnie)
  • 3 ząbki czosnku
  • Sól

1- Cukinię umyj i pokrój wzdłuż. Zarezerwuj je.

2- Posiekaj ząbki czosnku i cebulę. Wrzuć je do ognia na patelni z odrobiną oleju do smażenia.

3- Po podsmażeniu dodać cukinię, posiekaną natkę pietruszki i ryż. Mieszaj, aż skończysz.

4- Wlać pół litra bulionu z kurczaka i gotować przez około 20 minut, dodając więcej bulionu w miarę wypicia wody, aż ryż będzie gotowy.

5- Jeśli chcesz, przed zakończeniem gotowania dodaj starty ser i jeśli to konieczne, popraw sól.

Możesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Ryż z cukinią. Lekki przepis dla dzieci, w kategorii Ryż na miejscu.


Wideo: Risotto z cukinią - Grzegorz z (Czerwiec 2022).


Uwagi:

  1. Jovon

    Masz absolutną rację.W tym jest myślę, że to dobre myślenie.

  2. Osaze

    Myślę, że to bardzo interesujący temat. Daj z tobą, zajmiemy się PM.

  3. Tadao

    Przepraszam, ale myślę, że to oczywiste.

  4. Rickman

    Popełniasz błąd. Mogę to udowodnić.

  5. Wapi

    I like it topic



Napisać wiadomość