Wartości

Ból głowy podczas ciąży

Ból głowy podczas ciąży


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Podczas ciąży bóle głowy lub bóle głowy są dość powszechneW rzeczywistości epizody bólu głowy mogą występować częściej w tym okresie.

Jednak w większości przypadków bóle głowy nie są bardzo niepokojącymi objawami. Często są związane ze stresem lub zmęczeniem kobiety w ciąży. Dowiedz się o możliwych przyczynach i jak złagodzić napięcie spowodowane tymi bólami.

Głównymi przyczynami bólów głowy są:

- Brak snu

- Zmęczenie

- przekrwienie błony śluzowej nosa

- Alergie lub nietolerancje pokarmowe

- Zmęczenie wzrokowe

- Naprężenie

- Depresja

- Głód

- odwodnienie.

Migreny powodować silne pulsujące bóle po jednej stronie głowy. Niektóre kobiety po raz pierwszy doświadczają migreny we wczesnej ciąży. Często towarzyszą im również nudności lub wymioty. Ale wiele kobiet, które mają tendencję do migreny, stwierdza, że ​​poprawia się ona w czasie ciąży.

Z kolei inne kobiety, które cierpią na migreny, zauważają, że w czasie ciąży nie ma zmian lub że bóle głowy są częstsze i intensywniejsze. Ale większość bólów głowy jest spowodowana stresem fizycznym i psychicznym.

Aby kontrolować napięciowe bóle głowy, podamy kilka wskazówek:

1. Nałożyć kompres lub ręcznik nasączony zimną wodą na skronie lub na czoło.

2. Spróbuj zmniejszyć bodźce, połóż się na łóżku przy zgaszonym świetle.

3. Weź relaksującą kąpiel lub prysznic.

4. Zjedz coś słodkiego.

5. Postaraj się spać w nocy lub zdrzemnąć się.

6. Ćwicz regularnie, aby wyeliminować napięcie i stres. Dodatkowo ćwiczenia fizyczne uwalniają endorfiny (które poprawiają samopoczucie, zmniejszają bolesne odczucie)

7. Możesz udać się na relaksujący masaż.

Nie ma ryzyka, że ​​będziesz przyjmować paracetamol, ale większość innych leków przeciwbólowych, takich jak aspiryna i ibuprofen, wraz z większością leków na migrenę, nie jest zalecana kobietom w ciąży.

Jeśli pomimo udzielonych przez nas porad bóle głowy nie ustąpią lub jeśli bóle głowy występują bardzo często lub są wtórne do uderzenia w głowę, należy skonsultować się z lekarzem.

Powinieneś również skonsultować się ze specjalistą, jeśli bólom głowy towarzyszą inne objawy, takie jak utrata wzroku, lub widzisz plamy (fotopsje), jeśli nagle przytyjesz lub twoje ręce lub twarz bardzo puchną, ponieważ musimy wykluczyć możliwość stan przedrzucawkowy.

Możesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Ból głowy podczas ciąży, w kategorii Choroby - uciążliwości na miejscu.


Wideo: Napięciowy BÓL GŁOWY #2 automasaż głowy ból szczęki i oczu (Czerwiec 2022).


Uwagi:

  1. Dalon

    Przyzwalasz na błąd. Wejdź, omówimy. Napisz do mnie na PW, poradzimy sobie.

  2. Hareleah

    Wszystko może być

  3. Kalevi

    Moim zdaniem jest to bardzo interesujący temat. Porozmawiajmy z Tobą w PM.

  4. Ryen

    Moim zdaniem jest to interesujące pytanie, biorę udział w dyskusji. Wiem, że razem możemy dojść do właściwej odpowiedzi.

  5. Rourke

    Czy uważasz za nieistotne?



Napisać wiadomość